一个家庭最隐蔽的黑洞:表情暴力

来源:人气:245更新:2024-09-17 19:37:08

看过两项颇为震惊的数据调查:

天津市妇联调查发现,如今传统意义上的“动手型”家庭暴力下降了约2/3,而更为隐蔽的“表情暴力”已经成为家庭和睦的一大阻碍。

新浪也采访了2100个家庭后发现,约35%的家庭存在不同程度的表情暴力。

所谓表情暴力,就是喜欢在家里摆脸色,这对家人来说也是一种暴力侵犯。

它就像一个无形的黑洞,吞噬着家庭的温暖和幸福,长此以往必然导致家庭危机。

01

作家李月亮在报社工作时,有个男同事特别喜欢加班,每次有出差任务都抢着去。

李月亮就很好奇,询问他原因,同事叹了口气,道出了其中的缘由。

他老婆是个特别情绪化的人,一点小事就在心里过不去,立马就会表现在脸上。

老婆一整天都拉着脸,一年也对他笑不了几回,每次一回家就觉得冷风嗖嗖的。

以前他尝试过去开导,可每次他一开口,老婆就炸了,沟通不成还要吵一架。

李月亮私下见过同事老婆,那的确是一张难看的脸,满脸都写着凶,苦,怨,嫌弃,不满,不耐烦。

随后,同事又补充说,其实这些年他挺感激老婆的,她为这个家付出了很多。

但她这种性格实在让人难以接受,一点不满意就甩脸,搞得家里特别压抑。

所以他宁可待在公司加班,也不愿回家面对老婆那张臭脸。

试想一下,当你结束一天的工作,拖着疲惫的身体回到家,推开门你想看到家人一张什么样的脸?

自然是希望家人笑脸相迎,一张难看的脸只会让你感觉比上班还要累。

南开大学袁辛教授说:

“一张臭脸带来的杀伤力,比恶语相向、动手打人等传统型家庭暴力更伤人。

表情暴力虽然不是身体上的伤害,但它会传递大量的负面情绪,使家庭气氛变得异常压抑。”

有些人明明肚子里有火,但就是嘴上不说,把一切都摆在脸上。

每天皱着眉头、板着脸,弄得家里气氛压抑、紧张,这样的家庭怎么可能会幸福?

家是温暖的港湾,不要给家人摆脸色。

不是只有话语和拳头才伤人。

对爱你的人来说,一张难看的脸就是毒,是雾霾,日积月累也能让人得癌。

02

很多家庭里,有些人稍有不满就实施表情暴力,摆出一张冷若冰霜的脸。

表情暴力不仅消耗着家人的热情和期待,也消减着家庭的快乐和幸福。

著名心理咨询师毛樱分享过一个案例。

一个中年女性跑来找她做咨询,说丈夫在单位人缘特别好,待人和善、彬彬有礼。

可一回家,却总是没有好脸色,不是板着脸就是眉头紧锁,让她和女儿特别堵心。

她曾经不止一次反思过,是不是自己不够温柔体贴,可丈夫却又说不是。

再继续追问下去,丈夫回答说:

“一个人哪能整天都是笑脸?我在外面为这个家打拼很辛苦、很疲惫,回到家也没打骂过任何人,只是不想说话,有什么不可以?”

她很理解丈夫的工作压力,但也希望丈夫回到家对她和女儿能有笑脸。

久而久之,她就患了抑郁症。

看过一句话:比看得到的身体家暴更可怕的,是看不见并很难取证的表情家暴。

最伤人的往往不是拳头,而是一张难看的脸。

反观那些和颜悦色的家庭,他们的生活基本不会出现剑拔弩张的时刻。

因为看到家人充满笑意的脸,再大的气也瞬间消了一半。至于剩下的问题,也可以坐下来心平气和地解决。

一个家庭最让人窒息的,就是有一个喜欢摆臭脸的人。

豆瓣博主@小蕾分享说,她的父亲是一个很严肃的人,平时就喜欢板着脸。

父亲生气的时候也不说话,但眼睛一直盯着你,就算认错了,也会摆很久的脸色。

有一次,小蕾邀请朋友到家里来玩。

从朋友进门开始,父亲就拉着脸,还不时制造一些声响出来,表达自己内心的不满。

没过一会,朋友们就识趣地找理由纷纷离开了。

这件事小蕾越想越委屈,和父亲的关系也越发疏远。

小蕾说她怎么也想不明白,有什么问题不能直接说出来,为什么非要摆脸色?

一个人的坏脸色,毁掉的是一家人的好心情。

倘若时时看见一张冷面,再多的热忱也会凉透;日日面对一张臭脸,再深的情分也会耗完。

世间最厌恶的,莫过于把一张臭脸摆给亲人看,这比打骂还难受。

03

生活中,总是有很多这样的人:

在外面,跟人慢声细语,和颜悦色。一回到家里,寡言少语,冷漠无常,一言不合就大发雷霆。

他们把好脸给了外人。

真正有教养的人,都懂得把好脸色留给家人。

职场人邓小可有个客户李总,刚辞职创业时,举步维艰。

工作要去拉投资,每天早出晚归,陪客户喝得烂醉。

创业的那段时间,为了不让家人担心,他经常一个人躲在外面哭。

可回家前,他就整理好情绪,挤出一丝微笑,仿佛像没事发生一样。

他说:我从不把外面的压力情绪带回家,带给家人的,永远是一片和睦与平静。不管在外面经历了什么,家永远都是最温暖、治愈我的地方。

再烦,也要留一丝温和对待家人;再恼,也要留一枚微笑面对家人。

这个世界上从不缺少幸福的家庭,缺少的是懂得表情管理的人。

李开复在自传里分享说,家庭的温暖就像阳光一样笼罩着他,给了他无忧无虑的成长氛围。

李开复的母亲是体育老师,性情爽快,豁达随和;父亲是公职人员,性格温和。

李开复小时候出了名的调皮捣蛋,但每次闯祸,爸妈从不暴怒打骂,都是温柔地给他讲道理。

家中琐事,一家人不是没有分歧,但可以心平气和地坐下来商量。

利益大事,他们则在权衡利弊后定方案,事后谁也不会翻旧账。

这样温馨家庭中,夫妻关系融洽,晚辈们事业有成。

作家周小鹏说过:一个家庭幸不幸福,从脸上就能看得一清二楚。

跟家人相处多微笑,收起苦瓜脸、阴沉脸和刻薄脸。

好的家庭里,人人有一张好看的脸。

冰心的丈夫是个书呆子,经常办错事、帮倒忙,冰心调侃他“真是个傻姑爷”,笑着帮他打点好一切。

钱钟书不会系鞋带,分不清左右脚,时常弄坏东西,杨绛却总笑着说“不打紧”。

幸福的家庭,以宾客之礼待家人,内心含暖意,脸上带笑容。

言笑晏晏,灯火可亲,就是一个家庭最好的模样。

作家三毛说:“家,对每一个人,都是欢乐的源泉,再苦也是温暖的。”

这世间,没有什么比一个温暖的家更能抚慰人心。

别让自己的坏表情,毁了一家人的幸福。

请把最好的笑脸,留给最亲的人。

因为,他们最值得。

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